鱼，女，市场策划

打电动游戏。专门跑到电子游戏机室去打，经常打的电动游戏包括投篮、冒险、枪战之类，一方面放松心情，另一方面也可以有很多潮流话题，保持心境年轻。

或者是放下手上的事，吃东西，再就是泡杯茶发呆什么的，不用动脑子，当做转换心情，同时也是转换思路，让脑子休整一下。如果手上的事十万火急那当然没办法，如果可以稍稍酝酿，我都会选择换一换心情，有些时候，各种工作排山倒海地压过来，思绪就会很混乱，实在不行了，就出去找个山清水秀的环境走走，周边的就好，也是一种调剂嘛。

其实旅行也是我最爱的活动，平时老加班，很多时候休不了假，存着存着就足够旅行了，这也是放松的好方法，事实上我是享受工作的人，我信奉女人在工作中散发魅力。

小林，女，市场

利用午休的时候逛个小街。

因为公司附近有很多地方可以逛的，有时也会有收获，比如加班的零食啦、换季减价的衣服鞋子啦，看到合适的都会买。

曾经有段时间也会偷空打打电脑游戏放松，如祖玛，有点像俄罗斯方块，就是在有限的时间里消除不同颜色的泡泡，但是形式多样，好玩很多。后来公司出文说不准在公司电脑装游戏，就停止了。

小李，男，电子商务

摆弄摆弄我的花，喂喂我的鱼，看看股票。

我做电子商务，最头疼的一个是物流问题，一个是回答网友疑问。

顾客买我们货，我们把货物交给快递，快递一旦派送延误，顾客就会投诉我们。我们也不敢得罪快递，要不他们会故意给你延误或造成货物丢失。

网友会问好多千奇百怪的问题，让你哭笑不得。有顾客说想购买产品，问他需要什么型号的，就不告诉你，就说要好的。推荐几个都不合适，最后问我有没有实体店，要到实体店把所有的产品都试一遍，再决定购买否。还有的是厂家为了节省成本，把MP3的外观搞得都一样，就是容量和功能不一样，在说明书上有注明。顾客买了低端机器，投诉我们没有高端机器的功能……

我现在天天和顾客在网上争来争去，一天工作十四个小时，经常被这些琐事折腾得抓狂，忙里偷点闲的时候，刚才说的那前两项有助于心情的调节。后一项看到股票升了，有助于提升快乐度；看到股票跌了，会让自己更冷静。